torstai 24. maaliskuuta 2011

Juoksukontaktiprojektin jatkoa

Eli sain maanantain treenin vihdoin koneelle, tältä siis näytti maanantaina:
Alkuun otin muutaman toiston ihan ilman lankkua, jotta olisi jotain mihin verrata. Ei noi nyt ihan huonoja suorituksia olleet lankullakaan, mutta tosiaan edelleen mulla on ongelmia nähdä onko suoritus hyvä vai huono. Kai sitä tässä koko ajan kehittyy paremmaksi :) Tuo ilman lankkua kuvattu osa kyllä auttaa varmasti jatkossa, kun pystyy vertailla ja sitä kautta ehkä oppii näkemään onko ne mun mielestä huonot suoritukset oikeesti niin huonoja.

Nyt on lautatreenit vähän katkolla, kun oon  viikonlopusta asti ollu kipeenä, ääntä ei lähe juuri lainkaan ja perus kauppareissu ottaa kunnon päälle niin ei oikein viitti lähteä treenaamaan. Asiaa ei ehkä auttanut, että treenasin viikonloppuna kuumeessa.. ;) No, kai se on kantapään kautta opittava, että ei pidä treenata kipeenä, tai tulee vielä kipeemmäksi.. Luulisi, että sitä tähän ikään mennessä on jo tuommoisen asian oppinut, mutta ehei, se kun ois niiiin kiva treenata ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti